千重仙第258章 努力修炼(2/3)

“啊…师兄…我!”本想继续说，但是看到林海怒瞪着的眼睛，吞了吞口水，想到马车上那冲天的味道，一脸视死如归的走向林豪。

在房间中，张历坏笑道:“牛娃命真苦，被分到和林豪一个房间，哈哈，活该，谁让他以前被我欺负，就找我爹告状，害的我被打了好多次”

闫乐躺倒床上，好笑的说道:“你啊…还是别多想了，早点睡觉，明天肯定有好多事可做”

可能是因为这几天在马车上没有好好休息的原因，刚刚说完，就睡着了。

第二天一早，闫乐和张历刚刚起来，就听到院中传来起床的声音，一番收拾，就被林海带向昨天去的接引院，在哪里除了老者师傅在，还多了几位不认识的青年，看样子是在等待他们，林海吩咐一声，就向自己的师傅走去。

在院中等待了一会，就看到老者和林海他们来到院中。

闫乐他们也连忙道:“师傅好，师兄好”

老者笑着点了点头，心下想到:“不错，不错，到时候三代弟子比试中，只要有我门下的人，夺了首冠，那副掌门的位置必定是我了”想到兴奋之处，眉开眼笑道:“好好好，从今以后，我就是你们的师傅，我姓白，名许，江湖人称黑手毒人就是我，你们能在我的门下，也不算辱没了你们，在我身边除了接引你们拜入师门的林师兄外，其余都是我门下弟子，也是你们的师兄”

随着闫乐的师傅白许介绍完，继续说道:“我们练武之人，主修的就是元力，而元力就是我们的丹田之气的称呼，随着我们不断的演练，元力也会越来越多，我们的武功也会越来越高，下来我会检查你们每个人的练武资质，在分配你们学什么武功”

指了指站前面的林豪说道:“就从你开始吧”说完手就探了过去，

“不错不错，资质上佳”然后从手中拿出一本书递了过去，

“这本绝音刀法，是我在外游历的时候偶然得之，练到大成，会出刀如电，每刀都会随着自己的功力而诈响，声音犹如鬼叫，让人胆寒，你好生练习，我很看好你”

林豪激动跪到地上，连磕三个头，说道:“谢谢师傅，徒儿一定好好练习，不给您老人家丢脸”

“好，师傅相信你能为我争光，你站到一旁，待为师分配好了，还有事交代”

随着老者不断的分配查看，不一会的时间就到张历了，

“恩，资质中等，这本烈火掌，就交给你了，练到大成，出掌带火，和人对战，打到身上，会有炙伤效果，算是一本不可多得的武功秘籍，你好生修炼”

张历连忙磕头，激动的说道:“谢谢师傅，徒儿一定好好练习，不给您老人家丢脸”

林豪疑惑的听着张历说的话，感觉特别的熟悉，神色一动，想到这不是自己刚刚对师傅说的话么，在看看张历一脸得意的向自己看来，不由的心中鄙视。

白姓老者点了点头，来到闫乐面前，

“恩，天资下等，丹田有些散”问道:“你是不是之前练过武功?”

闫乐紧张不安，生怕眼前的白姓老者谴责自己，让自己回家，急忙回道:“回师傅的话，弟子家父武馆武师，从小随父亲练过武，只是总感觉自己凝聚不了元气”

“这就对了，练武之人丹田为本，而丹田有着上中下之分，上丹田为督脉印堂之处，称泥丸宫，中丹田为胸中膻中穴处，下丹田为任脉关元穴，脐下三寸，为元气所在之处，你知所以练武凝聚不了元气，是因为你丹田有些散，元气也会因此而消失”

闫乐连忙磕头激动道:“求师傅帮助我，我一定不忘师傅的大恩”

白姓老者摇了摇头，扶起闫乐，轻叹道:“不是为师不帮你，是根本帮不了你，这种情况是天生的”在闫乐几乎要绝望的时候，白姓老者继续道:“但是这种情况虽然我改变不了，可是你能改变”

闫乐疑惑道:“我能改变?怎么改变?”

白姓老者笑道:“你可以炼体!”

“炼体?”闫乐神色不由疑惑不解。

“恩”白姓老者点了点头，继续道：“炼体就是在高负荷的动作下锻炼自己，让自己的身体充满强大的爆发力，虽然这样没有任何武功相配，但是…只要你能吃苦，你的身体会越来越强，甚是可以空手接白刃，身挡刀剑，一拳一掌打过去都可能石碎，木断”

闫乐攥紧的拳头激动道:”请师父教我炼体，弟子不怕任何的苦”

白姓老者微微一笑，点了点头：“师父对炼体有些研究，但是教导不了你，只能告诉你在炼体的时候，以俯卧撑预备姿势摆好，这时你的双手距离大约同肩宽，手指朝前，接下来旋转双手使手指相对，肘部对外，并让两手中指的距离为大约一个手掌宽，五指并拢时的手掌，然后弯曲上肢下压身体，使大小臂间的夹角一百二十度左右，最后一步是保持这个姿势至你力竭，甚至是都不能动一动手指，这样你会不断的突破身体承受能力，短时间内强化筋骨，让人感觉身体变得结实有力，这样也会比练武之人更快的拥有自保之力”

闫乐一边认真的听着，一边点头，暗自记下白姓老者说的方法，

“这条路很苦，很累，更是磨人，在这方面上，你几位师兄和我都帮不了你，只能你自己慢慢摸索，事已至此我也就不多说了”随后看着拿到武功秘籍的人，继续道:“练拳法的可以找你们张师兄，练掌法的