风一般的男子风一般的速度，跳起来就忙的把灯点着，唰的一步再把门口的药包拿过来，拆开一个。
结果拆到一半怕的给自己头上一巴掌
“我艹，傻了，先烧水，把柴火架上啊！”
急急忙忙的又跑到院子南边厨房里把水烧上。
烧着火的高海也是醉了，想他前世别说用柴火烧火了，就是连煤气电磁炉都没碰过几次，标标准准的君子远庖厨！
换句话说就是没怎么做过饭，但是到了这里不过一年的时间，别说做饭了，就是烧火高海都已经烧的溜溜的。
要不怎么说环境改变人呢！
把水烧上，架起大的木头棍先烧着，高海转身又去屋里收拾药。
“我艹！半成品！”
结果回到屋子里打开药包一看，高海就炸了
老李给高海的时候说的是全是成品，高海还以为是磨好的，就等配一下就行了，结果打开了一开哪是什么成品，全是半成品！
“日了狗了！这死老头，给老子没磨好的，这是让老子自己磨啊！我他妈哪里有时间！”
一伸手把其它的都拿了过来，打开一看，全是半成品！
“尼玛！”
这死老头！
“我这水都要烧开了！”
咧咧嘴，水也不能白烧啊。
但是让他自己去磨他是懒得去了，脑子子转转。
“算了算了，管他呢，直接这样往里面倒！反正是泡澡的！”
“明天再找老头算账！”
这么一想，高海干脆直接胡乱的收拾一下，拿出其中一包就到厨房全部就给倒进了水里。
盖上锅盖，然后就坐在前面发呆烧火，胡乱的想些有的没的的事情，一会儿是前世的记忆，一会儿是今生的经验。
想的有意思的地方就嘿嘿傻笑。
外面，月过树梢，诺大的青冥镇灯火稀疏，高海那厨房里传出来的一点火光，和那隐隐约约，忽短忽长的影子总让人莫名的觉得惆怅，孤苦伶仃。
柴火烧水有点慢，不过高海也习惯了。
听着咕咕嘟嘟的声音，闻着熟悉的略怪的味道，高海知道药水搞好了。
又忙忙碌碌的都倒进隔壁浴室木桶里面，试试温度，加点凉水。
脱了衣服人就进去了。
“嘶，还有点烫！”
水还有点烫，但是能忍受。
“这样就行”
盘膝坐好，药汤漫过脖颈，只留头在外面。
《磐石诀》默默运起，从内到外，身体慢慢的一点点的变热，同时，外面也有一股股的热力不停的涌进体内。
两股热力相遇互容，全身顿如沸腾一般，不一会儿从外面就能看到高海浑身皮肤迅速变红，头顶上肉眼可见的热气漫涌而出！
“舒服！”
闭着眼的高海暗暗赞叹，还是有辅药好！
“这内外交融，果然才是王道！”
如果没有辅药单独修炼，就没有从外而内的药力，同样的修炼时间，功效根本就是天差地别，没法比！
只是辅药不便宜，高海即便是有老李给他便宜，他也不能每次都用辅药修炼，更别说其他和他一样的人，有的甚至终其一生也没用过辅药，这真是一点也不夸张。
用辅药修炼很快，大约一刻钟的时间，高海感觉到从外面进来的药力已经明显的减少，便收了《磐石诀》停下。
睁开眼，微弱的油灯下水桶里面飘着各种不知名的药材，拿手摸摸，水的温度只剩下温温的。
“这就行了！”
辅药修炼很快，只要是药力没了就不用再继续修炼，一般都是一刻钟到两刻钟的时间。
从水桶里跳出来，高海拿旁边的凉水又冲了冲身子，把药液冲掉擦干。
回头看看水桶里半凉的药汤，高海也没管它，明天晚上再重新烧开，还能用。
擦干了身体拿着衣服回到卧室，高海也没有睡觉，打开系统看了下
功法：《磐石诀》【一阶】（6/15）（312/700）
“从289跳到了312”
高海笑笑，没有辅药的话，这么点时间顶天了能有1点经验就是了不得。
“穷文富武，穷文富武，有钱才是王道啊！”
次日，凌晨
正睡着的高海隐隐约约听到更夫敲更声，一慢四快
“咚—咚！咚！咚！咚！”
顿时一个激灵，跳了起来
“我靠，五更了！”
五更天其实就是凌晨三点左右，放在两年前，别说三点起床，六点高海也起不来，但是现在是每天五更天就得起来练功！
所以说环境影响人。
而且一天之际在于晨，这句话不是白说的，一天十二个时辰，就属凌晨起床后最能集中精力，练功效率也最高。
跃起来穿好衣服，高海到外面凉水洗把脸，清醒清醒，然后跳到房顶。
房顶上有一个台子面东而建，是专门用来早上修炼。
跃上去对着东边即将升起的太阳，高海抽空又看了眼系统里《磐石》的经验，315。
昨晚用辅药修炼完后高海并没有睡觉，而是又单独修炼了一个时辰的时间，得了3点经验。
一个时辰，3点，比刚开始修炼的时候强了n多倍，即便是已经修炼了半年的一年前，高海还是两三个时辰才1点经验。
而一个人一天可以用来修炼的时间，平均下来最多六个时辰。
不过那只听别人说，高海是一次也没有修炼到过，最多了也就是三四个时辰，这已经是把其他的能不做尽量不做的事情都给
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