冰上舞者第一百五十六回：(1/2)

随着双人滑自由滑结束，冰场迎来了女单自由滑的比赛，介于帕什科娃和普薇特斯卡娅在短节目之后排在第一和第二位，所以观众们对于她们两人十分期待。在浇冰时间结束之后，第一组选手率先进入了比赛，她们的表现附和了之前的排名，在理论上并不会给之后出场的第二组选手带来任何压力。

随着最后一位选手完成了比赛，第二组选手立刻上场开始了自己的热身，埃罗耶娃首先沿着冰场中线滑行，在完成了一个不错的mohawk步后，变成了踩到左脚后外刃的向后滑行，很快她的右脚向后延伸，点冰，身体腾空，同时双手向身体收缩并且交叉，在空中埃罗耶娃的身体沿着顺时针方向旋转，在转了3圈之后，埃罗耶娃的双脚和双手打开，用来点冰的右脚踩到后外刃落在冰面上，很平稳的滑出。通过她脸上的表情可以看出来埃罗耶娃对自己的表现比较满意。在板墙后看的祖多斯卡雅也微微点了点头。

另一边，帕什科娃和普薇特斯卡娅也开始了练习，同样的两人也是跳跃练习。普薇特斯卡娅在冰场横向边缘附近用右脚外刃向后滑行，她扭头看一下身后的情况，接着很快的换到左脚前外刃向前滑行，后脚此时在身后，她抬起左脚的toepick，右脚向前上方摆动，同时左脚蹬冰起跳，在空中身体逆时针方向旋转两周后双脚和双手打开，右脚的后外刃落冰，向后滑出，左脚向下点冰，普薇特斯卡娅又一次腾空而起，在空中旋转了三周后，同样采用右脚后外刃落冰，一些选手认为普薇特斯卡娅的跳跃就此结束了，但是普薇特斯卡娅并没有结束的意思，她将左jiǎo_jiāo叉到右脚之前。轻轻的放在冰上，依靠仅有的那点速度，右脚膝盖弯曲，蹬冰起跳。同时左脚膝盖抬起，转胯，这次的起跳高度是最低的，但是，普薇特斯卡娅还是在空中完成了三周转体。之后身体打开，右脚的后外刃落冰。一个2接3接3的连跳就这样完成了。帕什科娃，在普薇特斯卡娅之后开始自己的跳跃，她也开始向后滑行，踩到右脚的后外刃，和普薇特斯卡娅最后一个跳跃一样，左jiǎo_jiāo叉到右脚之前，轻轻的放在冰上，接着帕什科娃右脚膝盖弯曲，蹬冰。同时左脚抬起，转胯，在空中除了身体沿着逆时针方向旋转之外，帕什科娃还将右手的手臂向上抬起，手向下翻转，使得手掌面对自己的头部，在完成了三周的旋转之后，身体打开，右脚的后外刃落冰，向后滑出。此时她抬起的左脚放下，利用冰刀上的toepick点冰，起跳，帕什科娃在空中又一次逆时针旋转了3圈后落冰。也是右脚的后外刃。普薇特斯卡娅和帕什科娃的起跳高度基本相当，但就落冰而言，帕什科娃更加干净利落，普薇特斯卡娅也是不错，但是落冰时身体总会有些抖动，可以看出是重心不稳。普薇特斯卡娅和自己的身高之间的战斗看来还要继续一段时间。

普薇特斯卡娅并没有被之前的问题吓倒，她在一个转向之后，普薇特斯卡娅开始进入了自己的第一个比赛动作。正在向后滑行的普薇特斯卡娅踩到左脚后外刃，一个旋转检查一下深厚的情况后，普薇特斯卡娅的右脚向后延伸，利用toepick点冰，起跳，作为自由足的左脚稍微抬起，两jiǎo_jiāo叉，双手收紧，身体在空中顺时针方向旋转三圈后，打开，右脚的后外刃落在冰面上，接着左脚放下并且延伸到右脚之后，利用左脚的toepick点冰起跳，和刚才一样的空中姿势，逆时针旋转三周，右脚的后外刃落在冰面上，左脚向后延伸，双手打开保持身体平衡，向后滑出。

观众们给自己国家的选手送上了足够的掌声和支持，每一次大屏幕上出现自己国家的选手时，他们都会发出欢呼，冰场上选手们继续自己的热身运动，埃罗耶娃似乎并不在状态，第一个单跳勾手三周，直接摔倒，之后的连跳后歪解环三周接后外电冰三周又出现了落冰不稳的问题，虽然之后旋转和阿克塞尔两周，完成都不错。

帕什科娃则在使用冰场的另一边开始了自己的练习，她扭动腰部，双手沿着上肢向上，手抬过头顶之后，五指张开，接着又迅速顺着身体向下，整个开场透出一股成熟的韵味。接着踮起脚，小步向前，进入向前滑行，一个转身，完成转向，随着音乐节奏，手部配合上舞蹈动作，进入了向后滑行的阶段，不过她没有很快进入跳跃，而是继续表现衔接部分的内容，又一次利用步法转换成为向前滑行，再一次进入转向，接着沿着冰场的对角线滑行，在滑行过程中，滑行脚用一个括弧步完成滑行方向的变化，回到向后滑行，之后马上开始弧线滑行，准备进入第一个跳跃，帕什科娃踩到左脚后外刃，右脚向后延伸，利用toepick点冰，起跳，作为自由足的左脚稍微抬起，两jiǎo_jiāo叉，双手收紧，身体在空中顺时针方向旋转三圈后，打开，右脚的后外刃落在冰面上，接着左脚放下并且延伸到右脚之后，利用左脚的toepick点冰起跳，和刚才一样的空中姿势，逆时针旋转三周，右脚的后外刃落在冰面上，左脚向后延伸，双手打开保持身体平衡，向后滑出。

另一边，普薇特斯卡娅接着一个转向之后，做了一个后燕式平衡，此时滑行脚踩到了左脚的后内刃，从而进入了下一个跳跃动作，她的右脚放到了左脚的前面，利用toepick点冰，起跳，双jiǎo_jiāo叉，普薇特斯卡