一同煮成粥即可。
这种药膳粥能够补脾益气，固肾止泻。
两种药膳可以搭配食用，效果不会差。
秦天写完后，凌小跳献宝一样将纸张递给了母亲赵芳菲，不忘拍秦天的马屁。
“还是秦哥牛，对了秦哥，你看我身体中还缺点什么，要不也给我弄点药膳包子药膳粥什么的？”
秦天直接无语。
赵芳菲小心将药方收好，面对秦天态度要变好了很多。
窦白华告辞离开后，凌长峰笑着问秦天道：“秦天，小跳这孩子经常通宵达旦地在夜店玩，身体不是很好，这也能靠药膳调养好么？”
他跟妻子赵芳菲的身体倒不错，定期做体检，还有家庭医生，确保身体机能出色，但儿子凌小跳的生活乱糟糟的，到底还是被酒色腐蚀了一部分身体的。
“小跳的身体还不错，只要平常多锻炼就没事。”
秦天答道，表情十分正常。
凌长峰知道一个出色的中医凭借“望”也能大致看出一个人的身体状况，所以并不怀疑秦天说的话。
赵芳菲也松了口气。
“秦哥，去健身房吧，趁没吃午饭前，教我几招。”凌小跳催促道，没忘记这件事。
“也好，秦天你实力强劲，教导小跳几招，对小跳也有好处，麻烦你了。”
凌长峰客客气气地说道。
秦天施展的高超医术固然让他惊奇，但他并没有忘记，秦天最厉害的还是自身武力，儿子凌小跳如果能跟秦天学到几招，能增加自保能力，自然是好事。
“没事，不麻烦。”
秦天礼貌回了句，跟着凌小跳到二楼去了。
“老凌，秦天还真像你说的那样，人品应该不错，外界那些传言弄得，差点都让我将秦天当成一个黑岛恶徒了。”
赵芳菲笑道，显然已经认可了秦天不少。
儿子凌小跳跟秦天建立好交情，别的不说，起码学武的念头会植入脑海，以后身体会锻炼好。
另外，谁能保证人没病没灾，秦天医术出色，也许以后凌家人还需要秦天医术的帮忙呢。
“我不也差不多嘛。”凌长峰说着的时候，还有些汗颜。
健身房内，凌小跳带上了护具，打算跟秦天学几招凌空踢人的本领。
“秦哥，我爸我妈对你的看法肯定改观了！以后我再跟着你混，他们不会再说什么了。”
凌小跳兴奋道。
之前父母老是反对，现在烦心事解决了。
秦天却望着凌小跳，没说话，眼神仿佛能看透进凌小跳的身体内部。
“哥，怎么了，怎么这样子看着我？”
凌小跳被盯得有些不自在，眼神还有些躲闪，一副生怕秦天真看出来了什么的样子。
“小跳，你是不是在背着你爸妈嗑药？”
秦天没理会凌小跳的话，径直问道。
“哥，这怎么可能，那玩意要人命的，我哪敢吸！”
凌小跳马上否认道。
“在楼下我是安慰你爸妈，但你这副样子，就是极度亢奋后的虚弱表现，昨晚或者前天晚上你嗑了摇头药了吧？”
“这事别瞒着啊。我单独问你，就是不想捅到你爸妈那儿去。”
秦天淡淡地问道。
是看在凌小跳跟他熟的份上，他才这么问的，否则换成其他人，他也懒得多说。
凌小跳犹豫了一下，想明白秦天是在帮他后，终于点了点头。
砰。
秦天一脚踢在了凌小跳肚子上，立即就让凌小跳蹲在地上疼得眉毛都拧成一团。
不过凌小跳没敢喊痛，怕被楼下的爸妈知道，也没朝秦天发火，揉了揉肚子站了起来。
“那玩意沾了就上瘾，你特么还敢沾，嫌命长啊！”
秦天骂道。
“哥，我没狡辩啊，沾了那玩意确实有错，不过我没上瘾，昨天晚上是第三次嗑那种摇头药，三次加一块嗑了四粒。”
凌小跳吐露实情道。
“我当然知道你没上瘾了，要不然能让你站这儿跟我说话？”
秦天警告道，“以后再沾那玩意，你爸妈马上会知情，你也不要再来烦我，我没有吸药的烂人朋友。”
“是是，秦哥，我发誓以后不再沾那玩意了，绝对不沾！”
凌小跳知道秦天是动了真格，立即表态道。
他其实不是什么瘾君子，这三次嗑，也是被狐朋狗友怂恿的，觉得好玩又新奇，但他又不蠢，知道死活。
何况，秦天都将话说那么重了，他以后还要继续跟秦天混呢，自然是打死也不会再沾那玩意了。
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