体坛之重开的苏神654章 决胜两米线！最后的对手居然是他？！（三更到~~~求票票~~~）(3/5)

最后不到二十米了，苏神居然……/p

还在前三？！/p

不得不说。/p

整个种花家田径队的胃口，都被他彻底吊了起来。/p

即便是大家理智上都清楚，苏神已经到了极限，最后二十米，也是他最弱势的地方。/p

估计按照以往来看，很难在这个级别的对决中，守住优势。/p

但……/p

谁又能否认，内心中看到这一幕，没有点别的多余想法？/p

毕竟。/p

这是种花家历史，不，这应该是整个亚洲，整个黄种人历史上，第一次距离ow奖牌。/p

这么近的时刻吧。/p

整个长居陆上竞技场，早就已经是人声鼎沸，即便是苏神是种花家运动员，可是……/p

看到一个黄皮肤黑眼睛的人。/p

在黑人绝对统治的百米项目中，居然杀到了八十米，还在前三中。/p

还是让他们，内心，无法控制的悸动起来。/p

到底，没有一个黄种人想要一辈子挂着“就是运动不如黑人”的真理生活。/p

但凡有一个例子。/p

其实都可以让他们有反驳的勇气。/p

就是因为一个都没有，才只能被动“洗脑”，洗到后面，自己都已经丧失了基本的自信力了。/p

比如曰本，只要看到欧米运动员，还没有跑，气势就主动矮了半截。/p

这叫个什么事？/p

因此这个地方，别说是他们，说的夸张一点，整个亚洲的短跑运动员，怕是现在都紧紧盯着这一枪。/p

紧紧盯着第六道。/p

想要看看那个万分之一的希望，到底有没有一丝可能。/p

苏神这个时候，身体已经开始越来越发酸，越来越沉重。/p

步频下降，步幅缩小，他知道，自己马上就要从发酸变到发僵上。/p

那个时候，才是真正的断崖式滑坡。/p

只要控制自己，不要到最后一步，不要发僵。/p

那怕是发酸这个阶段。/p

他都可以接受！/p

发酸，就还可以依靠意志力精心更多的有效控制，发僵就真的是……/p

身体都不听你指挥了。/p

你意志力再强，不听你指挥，也只是个“光杆司令”罢了。/p

那么，世锦赛过来之前，训练的技巧，就必须用上了。/p

这，就是放松技术的一个项目。/p

那就是弧形扒地里面的——/p

踝关节“刚柔并济”技术+足掌着地积极柔合的扒地技术。/p

组合起来就是眼下的这个动作轨迹。/p

足掌随着大小腿的自然折叠结束，脚背紧绷状态而使踝关节放松。/p

别看就是一个小细节，但其实对于100米这种运动，尤其是100米的高端局，0.01s都可能决定胜负归属的比赛，每一次的踝关节放松，其实就让足掌落地后的柔和扒地，更加具备弹性，减少消极僵硬地杵地动作。/p

又因为减少了僵硬和杵地动作，自然让减小后蹬角度、增强水平向前分力等等效果，更加明显。/p

放松跑，是无数小细节堆积起来的一套技术体系。/p

并不是某一个技术单独来完成。/p

而这，就是放松跑技术的一个门类。/p

看起来我们老祖宗说的一点都没有错，刚柔并济，最终还是胜过了全面刚性。/p

起码在短跑里面，最后就是这样。/p

而这，就是很多黑人无法做好的一点。/p

因为他的脑子里面，更多都是一根筋，绷到底，全面刚性更出色。/p

完全没有想过，还要“刚柔并济”，来调和身体。/p

可100米，要记住，就没有人可以从头冲到尾，既然必然会掉速。那么怎么维持极速时间，减少掉速幅度，其实就是一个巨大的短跑课程。/p

怎么放松，一直都是短跑里面，最大的议题和深入项目。/p

又过了五米，现在前两名已经明显出来了，就是盖伊和阿特金斯。/p

但是最后一个奖牌，却成了……未解之谜。/p

因为鲍威尔的拉胯，让这块原本不能被其余人奢望的奖牌，顿时激起了所有人的yù_wàng。/p

苏神本以为自己要面的，只有一个心态已经崩掉的鲍威尔，虽然人家心态崩掉，也还是很快，一不小心就要超过自己，不过真正让他“警醒”的还是……/p

从第一道那边，突然冲出来的一道黑影。/p

本以为博尔特这一枪，会不会还没有能力搅局，没想到……/p

到底还是想太多。/p

博尔特，就是博尔特。/p

他一年时间就结束了“九年义务教育”，直接飞升到了要和ow大佬们，竞争奖牌的程度。/p

而讽刺是，这还是他最“弱”一个阶段。/p

苏神知道博尔特肯定在以一个疯狂速度，瞬移而上。/p

如果绷不住，即便是自己压住了鲍威尔，最后被博尔特绝杀偷牌，不是没有可能的事情。/p

苏神这里，也没有了别的余地，他只能把自己能做的，统统做到极限。/p

最后，他把呼吸加深了一口，口鼻一起进入，这个终点线前的“供养增加”技巧，他从重开的时候，就开始训练了。/p

现在已经很是熟悉，即便是身体状态很糟糕的情况下，也能面前用出来。/p

为什么一定要把鼻子加入进去？因为鼻子呼吸可以在每一次呼吸中多吸收20的氧气，因为鼻旁窦的酶，可以随着呼吸产生一氧化氮，因为一氧化氮是