体坛之重开的苏神561章 超长冬训结束，能力测试开始（加更到~~~求票票哩！！！）(2/3)

“可以。袁指导。”宁德雹毫不犹豫。/p

“哦，为什么。”袁郭强笑着问道。/p

“因为他们都是天才，因为他们都很强，因为他们赶上了好时代。”/p

“好好好，小宁，你都说完了，我也没什么好说了。”袁郭强道：“咱们就期待明天他们的冬训成绩吧。”/p

“好，袁指导。”宁德雹点点头。/p

……/p

第二天，二沙岛田径场。/p

运动队的人，都聚集了过来。/p

对于二三队的人来说，这其实就是难得一次“看热闹”“看大神秀操作”的时候。/p

也是枯燥重复的训练生涯中，难得有点意思的地方。/p

“好的，大家都热身完毕了吧？那就让我们开始吧。”袁郭强站在跑到边上，大声说道：“那么就先顺顺腿，然后依次开始吧。”/p

“一个一个上，谁先来？”/p

“我先。”/p

“我来。”/p

“别和我抢，我先来。”/p

这群人已经是要被“憋疯”了，现在有机会了，只想好好表现一把，好好秀出来。/p

半年的“冬训”啊，这估计是种花家短跑队历史上，最长的一次“冬训”了。/p

再不好好跑跑，真的要疯。/p

最后还是传统的游戏顺序决定方式，石头剪刀布，决出了第一个“顺腿”的人。/p

不是别人，正是湖凯。/p

湖凯推了推眼镜，眼神中也已经是充满了隐隐地渴望，道：“那我就先不客气了。”/p

“好，开始吧，湖凯。”袁郭强点点头，笑着示意湖凯开始。/p

“各就各位，预备，嘭——————————”/p

湖凯整个人听到枪声就跑了出去，力量感，起跑的节奏，还有自信心和状态，都比以前强了很多。尤其是他的技术，对比冬训前，更加精密，尤其是加速区、途中跑、冲刺三个阶段的送髋都重新优化后，加速区就好了不少。/p

大家都是专业选手和专业教练，自然一眼就能看出端倪。/p

砰、砰、砰、砰、砰。/p

湖凯的这个时候，也感觉到了，什么叫做“科学扒地”，这种“伸髋高摆快扒”，比以前的扒地不知道优化了多少。就像是冬训之前，苏神和兰迪他们所介绍的那样，以前我们国内的扒地技术，几乎是每一步都在“刹车”，自己给自己增加难度。/p

而现在，这个一直束缚我们的“刹车制动”，终于从我们的扒地中……/p

被彻底拿了出去。/p

虽然每一步看起来没有什么，但加在一起，就是一个极其强势的改变。/p

毕竟短跑的计算，是零点零几。/p

四十几步加起来，就让湖凯的整体速度，都得到了一个巨大的突破和前进。/p

途中跑，湖凯自己都感觉到了不一样。/p

“刹车”少了，自然扒地速度就上去了，跑起来的过程，也更加流畅。/p

不说别的，就是跑这样跑过之后，再去跑以前的那种，那是要多别扭有多别扭。/p

而可怕的是，之前湖凯一直这样跑了绝大部分职业生涯。/p

冲刺区，湖凯整个人感觉到采取这样的扒地冲刺的时候，其实整个人也更有余力。/p

这让他整个人带着更加游刃有余的感觉，直接冲过了终点线。/p

成绩显示是——/p

10.35s。/p

这一枪湖凯基本上没有怎么费力，也没有压线，就这样轻松跑完，结果成绩居然到了10.35s上。伱要知道，在来到二沙岛之前，他很多时间也就是跑10.30+的成绩。/p

那还是全力冲刺。/p

有点伤的话，更是这个成绩就不错了。/p

现在……/p

抬腿随便跑好像就到了自己以前的比赛成绩，这真是，“恍若隔世”啊。/p

但湖凯也很快就恢复了表情，变得更加自信，更加渴望接下来的正式测试。/p

他想知道自己，这一枪，到底能跑多少。/p

实话实说，他现在甚至根本都不想要休息了，就想直接跑。/p

但很显然，这不可能，所以湖凯只能先下去休息，把赛道让出来给别人。/p

“顺腿10.35/s，这应该是湖凯以前决赛枪可能会跑出来的次极限成绩了。看起来的确是提高了。从这个顺腿就能看出来。”袁郭强看到这里，用快记笔在手中的记录板上写了一个数字，然后招了招手，让下一个继续。/p

一个一个上。/p

尹华隆10.44s。/p

文勇毅10.40s。/p

梁佳宏10.47s。/p

张培猛10.43s。/p

周兵10.47s。/p

陈威10.45s。/p

……/p

全都保底在10.40+的水平。/p

你要知道这在以前，可是很多国内比赛的决赛成绩，甚至全运会决赛，这个全国最高舞台，10.40+也是有很大希望杀入决赛，站在决赛舞台上。/p

而现在……/p

居然只是这群人的“顺腿”成绩……/p

这个提升在第二次冬训结束，袁郭强他们才彻底感觉到了，到底有多大的改变。/p

整个种花家的短跑界，已经是完全变天了。/p

不过最让人惊讶的一个，还是，劳逸。/p

劳大牛。/p

他居然在这一枪顺腿跑中，飚出了10.……39s/p

风速0.5m/s。/p

劳逸也是除了湖凯之外，现在“顺腿跑”，唯一一个破开10.40s的人。/p

最开始袁郭强还以为是劳逸这里太