体坛之重开的苏神429章 记住，200米，我们一样可行（大章到~~~）(2/4)

“200米在1999年曾经打开过20秒，跑到过19.84，其后都没有再跑进去过。不过今年的状态不错，200米在上个月在哥德堡跑出了20.01的好成绩，差一点就可以打破20秒。他也是目前很有希望拿到奖牌的一位选手。”/p

在又聊了一些日常后，裁判开始让所有人都回到起跑线，准备发令起跑。/p

“比赛准备开始了，让我们期待一下第四道的湖凯，到底能有一个什么好成绩吧。”/p

雅典奥林匹克体育场。/p

湖凯正在调整呼吸。/p

因为他感觉这一枪，自己的心跳稍微有些“紊乱”。/p

毕竟是第一次代表种花家站在这么高的赛场上比200米，湖凯也有些“没经验”。/p

他的心态和心理素质没有苏神他们那么过硬，可能也不算什么大赛型比赛选手，但他现在已经彻底知道了自己的历史定位是什么。/p

他不是来争取奖牌的，他没有这个能力，但是他却是现在，在下一代还没有完全成长起来之前，必须顶上去的一代。/p

他要做给下一代看。/p

把种花家田径人的精神火花传承下去。/p

或许没有拿到奖牌那么风光，但认清楚了这个事实后，湖凯的状态，也可以更加集中。/p

更加具备“使命感”。/p

即便是他脚踩在了起跑器上，依然能听见自己心跳宛如洪钟大鼓般的跳动。/p

即便是他采取蹲踞式下去，还没有跑，呼吸已经不如身边几个200米大神们那么稳健。/p

但这么多观众透过电视看着自己，这么多天才后辈在身后注视着自己。/p

他。/p

没有理由和以前一样，认怂！/p

观赛区。/p

“凯哥是不是有点紧张啊。”梁佳宏问道。/p

“没事，相信他。”苏神道：“他已经不是以前的湖凯了。”/p

“现在的他。”/p

“不会后退一步。”/p

……/p

“rks。”/p

湖凯和其余八个人一样，都稳稳踩着自己身后的起跑器，双手平摊在身前，虎口张开，手指发力，准备进行最后的起臀支撑，重心调配。/p

“。”/p

九个人都瞬间按照自己的习惯节奏起身，抬臀，重心转移到了前面，仿佛都变成了即将出笼觅食的猎豹。/p

蓄势待发。/p

湖凯按照苏神告诉他的直臂起跑改版方式，重新修改起跑支撑的角度和细节动作。/p

在苏神的科学化熏陶，和数字化灌输下，湖凯已经很清楚了——/p

跑步。/p

就是一门科学。/p

以前那种“大概”“估摸着”“差不多”的情况，全都会影响你的起跑稳定性和推进力。/p

苏神给他修改的这种直臂起跑，就是适合他现在身体的一种直臂起跑技术。/p

也就是直臂起跑技术5.0，领先现在市面上版本的直臂起跑技术，大概两个版本左右。/p

数秒安静后，电子枪响了起来。/p

嘭——————————/p

湖凯这一枪的起跑反应不错，达到了0.159s，在所有人里面排名算是上游。/p

博尔特现在的起跑还是那么“拉胯”，排在最后面几名。/p

不过还是那句话。/p

起跑反应也是硬实力的一部分，这是不可分割的东西。/p

即便是你纯跑动比别人快，你的反应慢了，那就是慢了。/p

湖凯跑出去后，快速衔接“三点一线”，把自己的动能快速提升，适应了这些技术动作后，他现在再看自己以前的技术动作，简直是“惨不忍睹”，没法看。/p

入弯。/p

湖凯这一枪没有选择前面猛冲，而是选择了比较正统的分段跑法。/p

这是因为他很清楚，这次的目标，不是夺牌。/p

就他目前的实力，这不太现实，所以他的目标还有一个。/p

那就是……/p

尽可能跑得比以前更快，尽可能减少自己被拉开的差距。/p

力量提升后，显然跑动的力量感也在提升中，湖凯控制身体重心变化的能力，显著提高。/p

万万没想到，以前苦练了无数遍的技术动作，到了瓶颈都无法提高，结果来了“苏神系”后，基本上是被一语点醒。/p

苏神的原话就是，什么都不需要改，直接提高身体素质就好。/p

身体素质高了，自然有些技术动作就可以轻易驾驭，稳定施展。/p

当初可能湖凯还有些怀疑，这是不是太简单，现在看起来……/p

原来有些东西，还真就是这么简单的事情。/p

是自己，是水木系，都想得太复杂了啊。/p

……/p

“比赛开始。”/p

“湖凯的启动不错，加速弯道，切线状态也很好，前面三十米有一个不错的弯道开始。”/p

“实力最强的还是赛前预测的博尔特和华莱士.斯皮尔蒙，现在他们已经跑到了最前面。”/p

“博尔特暂时领先。”/p

……/p

在杨剑和陈海建的连续解说下，比赛开始进入高潮，观众的心思也开始进入状态，被场上的九个运动员，牵着眼珠子在进行目光移动。/p

胡凯在四五十米的时候处理不错，在切内线的同时，他的身体前斜角度也很扣住跑道，没有以前跑200米的那种“松散感”。右脚前脚掌内侧与左脚前脚掌外侧在后蹬中的配合，也因为身体素质的提高，变得更加