诸天败犬互助群第77章 炼精化气(2/2)

紫云似有所指的说道：“道门的丹道修行讲究炼精化气、炼气化神、练神返虚、炼虚合道。”

“炼精化气很好理解，如今逐渐流行起来的性命双修之道就是炼精化气的最典型表现，逍遥派还是其中翘楚。”

所谓的炼精化气，是将自身的精气炼化为内力，简单理来说就是修炼内功。

人体精气从何而来？

很简单，吃。

有句俗话叫穷文富武，练武之人每天需要消耗大量精气淬炼身体，摄入的食物分量自然就会比一般人多得多。

这一点刘云也是深有体会。

人体精气不会凭空生成，自从无崖子传功以来，刘云明显感觉自己的食量大了很多。

而由食物产生的精气通过内功心法的淬炼就会变成真气存储在丹田，这就是道家所说的炼精化气。

而炼气化神在武侠世界就比较玄乎了，其中涉及到神魂方面的修炼，也即为道家所说的元神。

按照紫云道人的说法，当修炼之人的内气修炼到一定程度时，如云雾般缥缈的真气就会逐渐液化，形成所谓的丹基。

与此同时，修炼之人需要凝练自身的元神，达成气与神合的境界。

能企及炼气化神境界的道家高人，其寿命会有一定程度的增长。

这一阶段在武侠世界还是能达到的，典型的例子就是武当张三丰，以及逍遥派创派祖师逍遥子。

张三丰出生于南宋末年的1247年，一直活到明朝1464年，整整活了218岁，当时被称为陆地活神仙。

但即便是张三丰，到了晚年时也是一副老态龙钟的样子，而逍遥子……

紫云似有深意的看着刘云：“虽然我没有亲眼见过，但据吾师所说，贵派祖师一直活到250之龄才羽化登仙。”

“而且直到最后一刻，他的容貌依然保持着年轻，这已经超脱道家延年益寿的范畴了。”

“刘道友，我的下一个问题很可能会让你感到不悦，贫道以抱朴派的传承保证，绝无谋夺别派秘传之意。”

“若不便回答，道友可径直转身离去，贫道绝不会因此而记恨。”

刘云眉头微挑，他大概猜到了紫云想问什么。

“紫云道长请讲。”

眼见刘云没有拂袖而去，紫云眼中闪烁出希冀之色。

“刘道友，逍遥派的内丹修炼之法究竟有何特殊之处，为何童姥96岁高龄依然能保持青春不老？”