江芝莲想了想,给胡桃提了个小建议,“以后你每天都给自己点积极的暗示。比如早上起来,刷牙的时候对着镜子说,你长得这么好看,运气怎么这么好啊!然后晚上躺下来,临睡前,告诉自己,今天没有摔跤,运气真不错呢!”
胡桃被逗笑了,“莲娃,你是认真的吗?自己跟自己说话呀?听起来好像有点傻气。”
“不傻,你试试,很有效的。”江芝莲一脸认真地说道:“你要学会三百六十度地夸自己,由衷地羡慕和赞美自己的生活。”
胡桃看向江芝莲,询问道:“这种方法你试过吗?”
“当然了。”江芝莲浑身上下都透着朝气蓬勃的气息,连讲话时呼出来的白雾都显得很有气势。
“我可以随时随地的在心里边夸自己,重复夸也没有关系。这个方法很好使的,能更好地认识自己,增强自信心。而且啊,还能更好地接受自己的缺点,宽容自身的不完美,和消解生活中的不顺意。潜移默化地,就会改善境遇啦!”
胡桃听得有点心动,“万一想不出来有什么可夸的,怎么办啊?”
“你记性好吗?”江芝莲没头没尾地问了一句。
“还行。”胡桃不解,“怎么了?”
江芝莲:“我说几条,你把它给背下来。想不出来怎么夸自己的时候,就反复默诵。”
“啊?”胡桃笑了,“行吧!你说说看。”
江芝莲略思片刻,就滔滔不绝地开了口,“我的桃花眼长得真好看,笑起来像一轮明月,清澈如水,又灿如星河;我的声音真好听,清脆柔美,娓娓动听,似水如歌……”
“等一下。”胡桃轻咳两声,“要这么——文绉绉的吗?”
“这多有感觉啊!”江芝莲一脸严肃,“你好好听着,认真地记!刚才那两条,你记住了吗?”
胡桃有点不太好意思地点了点头,“差不多吧,大概意思记住了。”
“意思记住了就行,词儿可以随心所欲地凭感觉换,那我接着说了啊!”江芝莲毫无停顿,张口便来,“我多幸运啊!有一个美丽、善良、聪慧的女儿,她天真可爱,健康快乐,每天都在茁壮成长……”
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