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做好早饭,包小花才上楼叫顾莫寒起床。
顾莫寒懒洋洋地说,“能不能在睡一会?”
看他那么困,想到他忙工作那么累也就不忍心叫他了,但还是说:“早饭占全天百分之五十至百分之七十的营养,是中餐与晚餐无法替代的,早饭一定要起来吃,不吃早餐容易得慢性疾病,而且要在七点到九点这个时间把早餐吃了,这个时间是身体吸收率最好的时间段。”
“嗯,再让我睡一会,睡到八点叫我。”顾莫寒说完又睡了。
状态提示: 第442章 C市
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