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我就是能进球第六百二十三章 做了好事,也不愿意再提及!(1/1)

文/不吃小南瓜
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体能,是个大问题。

在职业球员的训练中,体能训练是比战术训练,还要重要的多的内容。

足球比赛有九十分钟,每个球员的体能是有限的,不可能坚持全场去跑动,体能好的球员跑动就要多一些,体能差的球员跑动就要少一些,但毫无疑问的是,多做正确的跑动对球队的帮助很大,有许多球员技术一般,但体能非常有优势,也一定能在顶级赛场有所表现。

比如,ac米兰的加图索。

加图索的技术水平很难说,但他有不错的战术能力,以及充沛到令人惊讶的体能,每当到了比赛场上,他能利用自己的跑动,为ac米兰的防守竖起一道坚固的屏障。

这就了不起了。

像是加图索这样的球员,完全能利用战术跑动已、体能优势,打出属于自己独特的风格,并在豪门球队ac米兰站稳脚跟。

多数球员是不行的,因为体能根本不达标。

在体能不达标的情况下,就必须要学会比赛里控制体能,多做有效跑动、少做无效的跑动,让自己该爆发时体能跟的上,又不会跑动太少拖累进攻、防守。

这是职业球员的必修课。

甄少龙或许是控制体能的‘大师’,刚进入职业赛场的时候,他的体能是完全不合格的,多数时间就站在前面‘休息’,该跑动的时候才会多跑几步。

近来耐力指数提升上来,再加上《站桩先锋》的恢复效果,打满全场比赛是没问题,但一般的比赛里,也不会肆意的浪费体能。

现在的比赛就有些不同了。

甄少龙一直在跑,不断的跑,好像根本不知道疲惫,场外很多人都注意到了,比赛解说员也提出了这个问题,“我们来看,甄少龙很有精神,他一直在不断的跑动,好像整个前场到处能找到他的身影……”

“但是,我想,他应该注意下体能。”

“现在才只是上半场,这样继续下去,肯定坚持不了全场的。”


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