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说完南风便随意做了几个瑜珈的动作:“这样吧黄夫人,你每天练半个时辰,每个动作坚持一刻钟,坚持一年,肯定会有成效的。”
但这些动作对南风来说容易,对黄夫人却是难事,下犬式腿跟下不去,轮式不能把腰弯下去,连基本的盘坐也盘不起脚。
黄夫人越是做不到南风就越是鼓励她:“为什么我能做到而你做不到呢,说明你体内的筋脉已经锁死了,你需要每天这样疏通筋骨,每天进步一点点就可以了。”
等南风走的时候,黄夫人还在房中奋力地做瑜珈动作里面的“单腿曲式”,可不管她怎么努力,却怎么也没办法一条腿蹲下去,另一条腿直起来。
……
南风去了龙三的宅子。
状态提示: 586.第586章 龙三的养心茶
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