烽火小军医第五百八十七章 答案(2/2)

李思特继续问道。

“然后是为你自己建立现实可行的目标。

将大的任务逐一分解，按事情的轻重缓急处理，做力所能及的事情。

尝试和他人相处，选择一个信赖可靠的朋友或者亲戚，告诉他们可能引症状的事情。

期望你的症状逐渐变好而不是马上变好。

寻找令自己感到舒服的状态、场所和人尽可能选择和喜欢的一切在一起。

大概就是这些，最重要的是让自己能睡着。”

楚云一口气说完道。

“感觉你说的都是套路和树上说的差不多？”

五号看着楚云说道。

“那真的遇到的时候，我绝对不会套路你们的。”

楚云看着他们说道。

“都别说了，赶紧的吃饭，待会回去了还要继续睡觉。”

四号提醒他们道。

“是的，如果不是肚子饿，鬼才会在这里吃饭。”

李思特说道。

“你们说明天会不会遇到漂亮的妹子？”

楚云问道。

“我们是军人，即使遇到也不能看。”

“……”