剑墟第一千六百八十四章 讲解修体术(2/2)

“其实我们的肉身是一个巨大无比的宝藏，而你们在修行中，从一开始就没有注重身体的训练。”

“知道这里为什么叫妖神岛吗，因为在妖神岛，不仅要让你们极限训练，还要教会你们妖族的以身领气之术。”

“只有掌握了那种修体的方式，并经过不断地苦修，你们将来才有可能战胜同等阶的大妖。”

“而这，算是面对着妖族时最基本的一个震慑技。”

邱岳坐了下来，详细地讲解起了引身领气是一个什么概念，要从哪些方面来着眼，还讲解身体的每一块肌肉要如何运动，如何配合，力量从那个方向走……

这一讲就是一个多时辰。